Séance du 5 janvier 2024

Première séance bordelaise de 2024, on monte en intensité

Échauffement

Pétage de bloc (et de doigt)

Secteur 12

Pas mal d'essais sur le bloc noir de ce secteur (celui à droite avec les volumes), qui m'aura valu de craquer mon index gauche car la manière dont je tirais sur une prise faisait qu'il se retournait dans le mauvais sens !

Heureusement, j'ai fini par trouver une manière de tenir la prise sans que ça soit + dangereux pour mon doigt et il finit par passer. Et après plusieurs jours, heureusement, plus de peur que de mal, pas vraiment une entorse ou de douleur forte, mais je continue de faire attention.

SocialBoulder

Travail de blocs noirs et fin

Stats

  • 2blocs verts
  • 2blocs bleus
  • 8blocs rouges
  • 1bloc noir

Commentaires