Séance du 17 août 2023

Première séance à la salle du Triangle à Bercy ! Je rejoins les copains et on s'échauffe pendant, je pense, 45 min sur le spraywall, c'est assez spécial, et je pense que j'étais pas assez solide pour considérer ça comme un échauffement parce que ça tirait pas mal, mais l'exercice est très intéressant !

On part ensuite dans les blocs pour le reste de la séance. Je reste dans le bleu-violet qui est à peu près le niveau de Climb Up (et du rouge Arkose), mais la fatigue fait que la grimpe est assez compliquée. Il y a des cordes pour faire une course de montée avec une petite clochette, c'est plutôt sympa !